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Changer de chaise...pour changer de perspective

  • Christophe Godfriaux

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Et si on essayais de voir les choses d'un autre oeil ?

Marie 24/02/2011 12:19



J'ai pratiqué l'exercice du changement de chaise, à l'aide d'un praticien, pour me mettre à la place d'une personne que j'avais du mal à comprendre.


C'est effectivement très puissant ! Bien plus qu'on ne pourrait le croire en entendant l'explication de la technique !


Je crois que ça marche d'autant mieux si un praticien (ou un tiers neutre) nous aide à le faire, car tout seul on a tendance à se dire "oui, là, c'est bon, je sais ce que je pense ou ce qu'il
penserait" et on ne l'exprime pas à voix haute, ce qui fait rater l'exercice.



Christophe Godfriaux 24/02/2011 12:36



Bonjour Marie,


et merci pour votre commentaire. C'est sûr qu'il est toujours beaucoup plus confortable de se faire accompagner dans les démarches de changement.


Vous avez besoin d'exprimer à voix haute quand vous vous mettez en position 2 (c'est à dire la position de l'interlocuteur avec qui on a un différend). C'est une façon de travailler qui vous
convient et c'est vraiment très chouette. Toutefois tout le monde n'en a pas besoin et l'exercice n'est pas raté pour autant.


Les outils que je partage ici ne remplaceront effectivement jamais une formation live ou un accompagnement par un praticien mais c'est un bon "premier pas", une découverte qui permet déjà un
mieux être et qui donnera à certains l'envie d'aller plus loin


A bientôt Marie


 


Christophe



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